8月1日至7日，关注共筑我们迎来了第33个世界母乳喂养周 。世界生育今年以“支持母乳喂养，母乳共建生育友好”为主题进行展开，养周友好是关注共筑对自然喂养方式的深情呼唤 ，对构建更加包容 、世界生育支持母婴健康社会环境有着很大的母乳帮助
。

　　母乳喂养，养周友好其优越性不言而喻，关注共筑它能够为新生儿提供全面均衡的世界生育营养 ，增强免疫力 ，母乳减少过敏和感染的养周友好风险，促进宝宝肠道菌群的关注共筑建立
，为其一生的世界生育健康奠定坚实基础。同时，母乳母乳喂养对母亲而言
，也是促进产后恢复
、降低乳腺癌和卵巢癌风险的有效途径 。更重要的是，它加深了母子间的情感联系，每一次亲喂都是爱的传递，让亲子关系在温馨与亲密中茁壮成长
。

　　“暖链” ，一个温暖而富有深意的词汇，它象征着从宝宝出生那一刻起 ，就有一条无形的链条，连接着医院 、家庭乃至整个社会，共同为母乳喂养的成功保驾护航。这要求我们在每一个环节都给予足够的支持与关怀：从医院内的早期接触与哺乳指导，到家庭中的环境营造与情感支持，再到社会各界的政策保障与公众教育，每一环都至关重要。

　　正确的哺乳姿势是母乳喂养成功的关键之一，有助于宝宝有效吸吮，减少乳头不适 ，促进母子间的亲密接触，增加亲子交流 。母亲应选择一个舒适放松的姿势，确保宝宝能够轻松含住大部分乳晕 ，吃得满足 ，也让母亲感受到哺乳的愉悦与满足
。

　　在母乳喂养的旅程中，难免会遇到一些挑战 ，如乳头疼痛、乳汁不足
、宝宝拒奶等。面对这些问题，母亲无需过分焦虑，应及时寻求专业帮助，如咨询产科医生、乳腺科专家或加入母乳喂养支持小组 。同时，保持积极的心态 ，学习正确的护理技巧
，如热敷
、按摩、合理膳食等，都能有效缓解不适 ，促进母乳喂养的顺利进行。

　　出生后的第一小时内开始母乳喂养，出生至6个月内纯母乳喂养
，是保障宝宝健康成长的基础；6个月后添加适当辅食 ，并持续母乳喂养至2岁或2岁以上 。

　　让我们携手努力 ，构建一个更加包容
，支持母乳喂养、更加生育友好的社会环境 ，让每一个宝宝都能在母爱的滋养下茁壮成长，让这份自然的爱与温暖代代相传 。